ナマステ♪
今日は、マタニティヨガのこと🤰👶🏻
私は産婦人科・子育て支援センターで
マタニティヨガ・マタニティビクス
ベビーマッサージやベビービクス＆ベビーヨガ
ママヨガwithベビー
の教室を、各産科やレディースクリニックで担当しています。
所属は、日本マタニティフィットネス協会
認定免許を取って数えたら30年目
産婦人科は私にとってとても大切✨
生命が宿り・誕生する
お腹の中で命が育み
出産
産後のママと赤ちゃん
どれだけの人達と出逢ってきたんだろう
感謝✨🙏✨
▶︎ベビービクス＆ベビーヨガ
#スタジオブルボン 近鉄山本駅 徒歩5分
第1.3.5火曜 10:00〜10:30
▶︎東大阪市 子育て支援センター
#東大阪市だより に掲載
マットで山を作りくぐる
その名は“ 勇気のトンネル”
赤ちゃんにとって色んなくぐり方がある
赤ちゃんの心や性格も分かっちゃうのが面白い
春休みでお兄ちゃんお姉ちゃんも一緒
嬉しいのが、３人も妊婦や赤ちゃんの時からレッスンに来てくれて健康にすくすくと成長し
赤ちゃん達のクラスを見守っている👦🏻👧🏻
こんな幸せなことないですよね🧡
▶︎マタニティヨガ
#たかばたけウィメンズクリニック
大東市 住道駅 徒歩5分
女医先生が七福神の弁財天の様な先生✨
マタニティヨガは大人気クラス
オンラインも対応
▶︎ママヨガwithベビー
#飯藤産婦人科
#豊中市 豊津駅 徒歩7分
産後ママのヨガと赤ちゃんと一緒にするベビーヨガ
写真は飛行機のアーサナ
このクラスも大人気で活気に満ちています
マタニティママの側に居ると心が穏やかになり
ママ達からふんわり出てくるオーラが気持ちいい〜のです✨
だってマタニティママは、7つのチャクラが２つずつあるんですもんね🌟🌟
呼吸をたっぷりして動く
出産の時の呼吸法と体勢を出産間際まで積み重ねる
お腹を蹴ってる♪動いた動いた♪と幸せな声
ママパパにそっくりな赤ちゃんが産まれてきます👶🏻
ベビーマッサージの始まりは
ホールドリラクゼーション
お腹の中で包まれいた時の様に
手のひらで耳から顔を優しく包みます。
