大阪医療技術専門学校にてプレマタニティフィット養成講習会の授業を担当することになりました。
本日で3回目の授業。学生達は皆とても熱心に楽しく講義と実技を受講しています。
このプログラムは、妊娠だけでなく出産まで見据えた母体づくりを目指す、女性の為の体質改善プログラム。
「プレ」には「前」という意味と共に「準備」と言う意味があり、それぞれの女性の体やニーズにふさわしい運動で実現していこうというプログラム。
10代の学生の頃から学び・自分のライフステージを考え・自分の身体の為にも将来の仕事の為にも、このプログラムを通して健康で素敵な女性男性になって欲しいです。
毎週、私も授業の準備を念入りに念入りに行なっています。
それが私にとって深い学びになり！
もっともっと調べていったり. 何時間も夢中になったり. どんな時も場面でもテキストの文章をブツブツ繰り返していたり. 新しい発見があったり. 同じ文章を気が付いたら何回も何回も読んでいたり(脳みそに叩きこんでます). どこへ行くのも必ずテキストと一緒. 寝てしまうのにベットの枕の元に. と私にとって大真面目なんですがなんともおっかしい素の私が出たりと、楽しく幸せな変化があります。
私の得意分野. 心と身体や心のバランスを整え
QOLをも向上するプレマタニティフィット♪
この機会チャンスを下さった日本マタニティフィット協会に感謝しています。
熱心に小テストを受けている様子。
実技があるのでヨガマットの上で受講。
では又、来週♫
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