ルルレモン

ヨガ,フィットネス,zoomヨガ・ビクス

ヨガの呼吸の大切さをキャッチ

本日2回目の身体表現コース特別授業私は1回目の授業で皆さんに問いかけました「ヨガを初めて受ける人手を挙げて下さい」全員...
ヨガ,フィットネス,zoomヨガ・ビクス

2022年寅年心地良く幸開始

2022年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。元旦 フルプライマリーレッドクラスからスタート...
ヨガ,フィットネス,zoomヨガ・ビクス

インドより最高指導者のカウント

最高に胸の高鳴りと緊張と興奮を味わいました!!!現在のアシュタンガヨガ最高指導者は、R.Sharath Joi...
マタニティ・ベビー

赤ちゃんとママ最高のスタートとふわふわぷくぷく

水曜日9:45〜10:15の30分間ベビー👶スタートしました!いやぁ〜柔らかく優しい時間でした✨ベビーちゃん達は、マタ...
ヨガ,フィットネス,zoomヨガ・ビクス

3倍になった100人フルプライマリーレッドクラスすごぉーー!

オンラインで100人フルプライマリーレッドクラス10/2(土)私にとってヨガの大イベントでした。本当は写真の様に100...
ヨガ,フィットネス,zoomヨガ・ビクス

コツコツと淡々がなんともいい

月曜は、毎週zoomヨガ60分クラス🧘‍♀️コロナになりzoomスタートしてからずっと今も毎月継続中の練習生ゆるヨガ4...
ヨガ,フィットネス,zoomヨガ・ビクス

オンライン専用のカメラ・餅屋は餅屋

zoomヨガ専用のカメラじゃぁーーーん!!! 今までは携帯のカメラを使用 1つ目→2つ目→3つ目で...
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