８日（土）大阪駅始発に乗り 早朝６：００〜 アシュタンガヨガ神戸に祀ってある ガネーシャ神へのプージャお祈り ケイコ先生が約1時間のチャンティングとプージャを捧げられました。
こんな貴重な礼拝儀式を間近で味わえ感じれるなんて感謝🙏✨ 私の前に座っているAYKB代表誠也先生の背中とケイコ先生のプージャを見ながら、神聖な空気感にピンと背筋が伸び 礼拝儀式を行なっているケイコ先生は最高に美しく 静かじっと祈る✨
行くと決めた時から 何かが動いていた気がする AYKBへ行くまでの道 千と千尋の神々の国の様
「マイソール」を練習 絶妙なるタイミングで先生達が アジャストをして下さる アジャストをして貰ったら 自分の毎日の身体の癖が分かる がんばっていた身体.心が分かる アジャストして貰うと 身体と心までも気持ちいい 心の音がスーーーー 聴こえる。 今回の神戸でのマイソールは 心地良く出来た そしてやっぱ誰よりも早く終わった 目指せハーフプライマリー
「基本の呼吸と正しい後屈」WS コロナの時からオンライン画面では いつも元気で明るいケイコ先生 実際お会いしたら 心の静寂感が私にまで響き ケイコ先生の側に居ると呼吸がしやすい そしてぐーーっと落ち着く えっ？なに！この感覚！！合掌🙏✨ WSの呼吸 自分の呼吸ってこんな感じなんだ ケイコ先生の京都弁が柔らかく 分かりやすく言って下さる ペアになりお互いの肋骨を両手で押し下げて貰い 吐く〜吸う〜 こんなに肋骨が下がるんだ！ こんなに閉じるんだ！ 吐ききったと思ったのにまだ吐ける！！ 呼吸をこんなに丁寧に感じるって✨ ん！！！！ また来たよこの感覚 どんどん自分がシンプルになっていく 空間を共にした練習生の皆さんと♪ 感謝🙏✨
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